4月儿童减脂食谱✅21天不重样减脂食谱⭕️
说明!食谱，参考中国居民膳食指南，结合6-10岁儿童的能量需求，在1500大卡左右\t\u6839据中国居民膳食能量需要量，6-10岁，不同年龄能量需要量如下:岁 男1400大卡女1250大卡岁男1500大卡女1350大卡 8岁\u75371650大卡女1450大卡9岁男1750大卡女1550大卡岁男1800大卡 女1650大卡\t\u56e0年龄不同，性别不同，身高体重不同，实际需求量与食谱，会有出入，食谱并不合适6-10岁的所有儿童！！\t\u98df谱仅供参考！可参考食物的搭配，再结合儿童的日常饮食，做调整#身材管理 #儿童营养 #儿童减脂 #春季长高食谱 #儿童生长发育 #儿童营养餐 #生长黄金期 #不重样宝宝食谱 #掉秤不掉营养 #儿童减脂追高 #儿童肥胖#儿童减脂追高#儿童营养