总算搞懂了如何正确清洗s处（详细步骤）
第1步：洗干净双手，可以先洗内裤，这样手也干净了。\n \n第2步：将淋浴头对准小腹或往下一点的位置，让水从上往下流，用手清洗外yin。\n \n第3步：大阴chun和小阴chun之间的沟壑容易藏纳类似白泥一样的东西，用手轻轻掰开大yc，然后轻轻擦拭掉白泥。\n \n第4步：yd口用水流带过就好，不要用力搓它，也不要戳进去洗。\n \n第5步：清洗菊部，到此结束。\n \n需要注意的一些点是：\n1. 淋浴头不能从下往上冲，避免水冲进yd里，以免破坏yd内部的微生态平衡。\n2. 每天一次即可。用清水！用清水！不用任何洗剂！\n3. 清洗完菊部后，就不要再返回清洗外yin了，避免交叉感ran。\n \n另外再给姐妹们一个晾内裤的小建议～\n普遍的晾法（图2）裆部在下\n水会积聚在裆部 长期下来容易让裆部变硬\n可以尝试斜着晾 如果觉得裆部挨着衣架会膈应\n就把它往下移一点（图3）\n#女性 #女性健康 #女生必看 #健康知识 #科普 #文字 #热门 #笔记灵感