4月甩肉必备减肥人的28天控卡食谱
4月减肥食谱已经给大家整理好啦！不仅做法简单，而且营养低卡，可以让想掉秤的友友们轻松吃出好身材！\n \n（关于每日热量营养，可前往APP查看）\n \nAPP：小卡健康\n系统：Android/IOS\n \n食谱随心畅享，支持专属定制\nAPP里有海量热门食谱，明星同款、懒人必备等等都有，要是你不满意，还能定制专属饮食方案，让美味与瘦身兼得！\n \n♀️打卡运动详情，适配个性需求\n不管是热门运动，还是小众项目，都能精准记录。运动时长、强度都能自主调节，还能自动计算热量消耗！\n \n设定饮水目标，掌握周期趋势\n既能自由设定每日饮水目标，又可以详细记录饮水情况。关于周、月、年饮水曲线也可随时查看，助力养成健康饮水习惯！\n \n拍照识别热量，饮食分析同步\n只需给食物拍张照，卡路里数值、营养成分、饮食建议一键获取，能让你在日常饮食中，吃得健康又安心！\n \n⏰断食计划多样，状态实时追踪\n从入门到进阶，各类轻断食计划随你选择！开启断食功能后，可实现断食状态实时追踪，陪伴你顺利完成计划！\n \n每日数据留存，瘦身成果可查\n可随时随地记录体重、饮食等数据，同时，它会以直观图表呈现周期变化，关于瘦身成果，全都在掌控之中！\n \n智能搭子陪伴，减肥全程无忧\nAI搭子可提供Pro版和专业版服务，既为你提供专业减肥建议，又能在精神上鼓励陪伴，帮你告别减肥焦虑！\n \n还在纠结怎么减肥的姐妹们，直接冲【小卡健康APP】，跟着食谱吃，不用过度节食，不用疯狂运动，就能库库瘦！\n \n#小卡健康app #运动减肥#轻断食 #减肥食谱 #一周减脂餐不重样 #合理化搭配饮食 #夏季减肥 #体重管理